✨ Marche du 28 octobre 2025 à Plassay ✨
Marche de Plassay
41 marcheurs présents
10 sur le 6 km
24 sur le 8 km
7 sur le10 km
Malgré un temps incertain, encore une belle participation.
Parmi nos marcheurs, Mr le Maire Frédéric Rouan nous a fait le plaisir de nous rejoindre.
Temps gris mais sans pluie. A travers les bois, pas de difficultés majeures malgré la tempête des jours précédents.
Tout le monde a pu rallier l’arrivée.
Rendez vous de la semaine prochaine 4 novembre : Varzay, parking de l’école.
Prendre direction Pessines jusqu’au au carrefour à l’entrée. Tourner à droite vers Royan.
Environ à 1 km, à gauche Varsay jusqu’au village. Le Parking est à droite à côté de l’école.
Dans la nature comme dans la vie,
les plus beaux chemins sont ceux que l'on partage...
Marche de Pessines
ATTENTION !!! Changement de lieu de marche !
La marche de mardi prochain, le 28 aura lieu à Plassay, (et non Pessines) parking de la salle des fêtes, rue de la poste.
😎 Marche du 14 octobre 2025 à Nieul Les Rollands 😎
Marche du 14 octobre à Nieul Les Rollands
57 marcheurs au rendez-vous
︎17 sur la marche douce
︎29 sur la marche détente
︎11 sur la marche soutenue
On se répète, mais c'est à nouveau par une magnifique matinée que le groupe, étoffé de nombreux nouveaux adhérents, s'est retrouvé pour ce joli parcours autour de Nieul via Pessines.
On démarre par de belles et larges allées sous la voûte des arbres dans les bois de La Bonnetterie, les glands qui jonchent le sol crissent sous les pieds. Suit ce toujours très agréable chemin du Plantis, puis on longe Les Chails à Pessines, on remonte direction le bois de l'Enclouse avant de bifurquer sur le chemin des Gentils à Roumillac. Petite pause boisson et ramassage de châtaignes pour certains, calibre très moyen cette année.
Après avoir à nouveau traversé la départementale 《en râteau svp 
》 passage rue des Sabotiers avec son célèbre arbre mort au milieu de la toiture d'un hangar, et l'on bifurque direction le hameau des Rollands pour boucler la boucle.
》 passage rue des Sabotiers avec son célèbre arbre mort au milieu de la toiture d'un hangar, et l'on bifurque direction le hameau des Rollands pour boucler la boucle. Rendez-vous de la semaine prochaine :
Port d'Envaux, Parking du Prė Vallade
Itinéraire : Prendre la direction de Taillebourg (D127) jusqu'à St James
Au croisement avec la route de Saintes, Tourner à Gauche (D128) et suivre jusqu'à Port d'Envaux.
A l'entrée de Port d'Envaux, tourner à Droite Rue des Marais, le Parking est en bas sur la prairie au bord de la Charente.
Un peu de poésie:
Certains disent que ce n'est pas un temps pour sortir si tôt avec ce brouillard,
ce soleil timide qui tente de percer, ces 9 degrés ou moins...
Nous perdre un peu dans nos pensées, fouler les feuilles d'automne qui tombent, les forêts et les champignons si fragiles.
Il y a dans ce genre de matins quelque chose qui serre doucement le coeur...
comme un rappel que tout passe, que rien ne dure.... et que c'est justement pour ça quil faut profiter ici et maintenant,
de ce minuscule bonheur offert par le présent....
💕 Marche pour Octobre Rose le 12 octobre 2025 💕
Pour la quatrième fois, la mairie de Saint Georges des coteaux organisait une marche pour soutenir une cause " octobre rose " et notre club fut sollicité pour les parcours de 6 et 8 km.
Belle participation avec au départ café et viennoiseries. Le temps fut de la partie avec un beau soleil et une belle randonnée autour de notre commune. À l'arrivée le pot de l'amitié a ravi tous les marcheurs. Et une partie de notre club a répondu présent.
Merci aussi à tous les bénévoles et participants pour soutenir cette cause.
🏝 Marche du 7 octobre 2025 à Rétaud 🏜
Marche à Rétaud
59 personnes au rendez-vous
︎ 18 sur la marche douce
︎ 27 sur la marche détente
︎ 14 sur la marche soutenue
Début octobre, on peut parler d'été indien pour cette superbe matinée.
Les 3 groupes de marche à nouveau très étoffés pour cette sortie à Rétaud.
La saison des champignons se termine, c'est maintenant au tour des premières châtaignes à ramasser.
On démarre devant le Moulin des Bodins en pleine rénovation, puis passage au milieu du hameau des Hilliarets, petit détour devant la déchetterie de Chermignac avant de cheminer au milieu du Bois du Merle.
On bifurque direction le Fief de la Grange d'Aran, le Bois Guillot, puis un petit bijou : le sentier du Bois de la Casse à Robin; un grand kif !
On ressort par le Bois des Gaudins pour s'engager rue des Folies.
Par chance tout le monde en ressort indemne...
On rejoint le Près de la Foy, on contourne Patour et on termine la boucle par le chemin des Ardilliers avant de traverser Paris...
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Nieul lès Saintes, les Rollands, Parking DDE.
Itinéraire :
Prendre la direction de Pessines,
Tourner à Droite sur la D728 (route de l'Île d'Oléron)
Le Parking est plus loin sur la Droite, angle avec la D236E2 qui va au Rollands
Attention !! Le Parking n'est pas très grand, privilégiez le covoiturage, MERCI
Petit clin d'oeil du Chat optimiste:
J'ai soif d'apprendre et.... je suis ivre de joie.
Je suis bourré(e) d'optimisme et votre amitié m'enivre...
J'espère juste que je ne vous saoûle pas trop....
(Philippe Geluck)
🦗 Marche du 30 septembre 2025 à Taillebourg 🦗
Marche à Taillebourg du 30 septembre
56 marcheurs au rendez-vous !
︎15 sur la marche douce
︎31 sur la marche détente
︎10 sur la marche soutenue
Bienvenue aux nouveaux (elles) marcheurs (euses) qui ont rejoints le club ; + 10 sur cette marche à Taillebourg.
Une petite fraîcheur matinale, une très légère brume au-dessus du fleuve, le sol jonché de marrons, l'automne s'installe tranquillement.
Le démarrage se fait pied au plancher (pour la soutenue) le long de la Charente avant de monter sur le plateau de La Combaudière.
) le long de la Charente avant de monter sur le plateau de La Combaudière.Les organismes sont bien montés en température, une pause hydratation s'impose et chacun en profite pour se découvrir un peu.
Après un petit passage sur un chemin on monte à nouveau au milieu du bois du Parc pour déboucher sur les hauteurs du Plantis du Péré avec un magnifique point de vue.
Après avoir admiré le Château privé du Péré, puis le lavoir sous abri, on rejoint le Château de Taillebourg et son panorama avant de rejoindre notre point de départ tout cela agrémenté de conversations bien animées 
.
.Rendez-vous de la semaine prochaine :
Rėtaud, parking de la salle polyvalente, Route des Moulins
Itinairaire :
Prendre la D236 puis la D125 direction Pessines,
Traverser Pessines et suivre la D125 jusqu'au bout
Tourner à Droite sur la D114 direction Rétaud.
Juste après le panneau de Rétaud, Tourner à Gauche (aprèsNJ Rénov) sur la Route des Moulins, le Parking est au bout à Gauche.
Le vrai luxe, c'est le temps.....
La meilleure émission, c'est à l'extérieur.
Le meilleur médicament, c'est le sommeil.
Le meilleur anti-stress, c'est la nature.
Le meilleur calmant, c'est ta respiration.
Le meilleur antidépresseur, c'est le sport.
la meilleure boisson énergisante, c'est l'eau.
Le meilleur réseau social, c'est UNE TABLE D'AMIS.....
⛵ Marche du 23 septembre 2025 à Chaniers ⛵
Marche à Chaniers
48 marcheurs au rendez-vous
︎10 sur la marche douce
︎29 sur la marche détente
︎9 sur la marche soutenue
Près de cinquante personnes présentes pour une première à Chaniers, quel succès !! Et surtout, quel plaisir de constater l'engouement que le club fédère !
Depuis le parking du bac on chemine sur les berges de la Charente le long du camping, passage devant le moulin de la Baine, puis remontée le long de la voie ferrée, la petite fraîcheur du matin est vite oubliée.
On chemine ensuite sur un très joli petit sentier buccolique le long du Bourru,
Puis après une grimpette sympa , on profite d'un magnifique panorama sur la campagne environnante sur un chemin blanc entre vignes et autres cultures.
, on profite d'un magnifique panorama sur la campagne environnante sur un chemin blanc entre vignes et autres cultures. Un petit moment de rigolade au moment de traverser la voie ferrée où la sonnerie se déclenche. On termine la boucle au milieu des arbres pour le petit encas bien mérité.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Taillebourg, Parking des berges de la Charente
Itinéraire :
Prendre la D127 jusqu'à Taillebourg, au croisement à l'entrée de Taillebourg tourner à Gauche et continuer tout droit sur les berges, le parking est après les guinguettes.
Le ' Plus Tard ' ne nous appartient pas.... (la suite)
Plus tard, ceux que nous aimons ne sont plus là,
leurs voix s'éteignent et leurs visages s'effacent,
ils ne sont plus que souvenirs....
Et ' Plus Tard ' devient trop tard....
🛕 Marche du 16 septembre 2025 à Agonnay 🛕
Marche à Agonnay
32 personnes au rendez-vous
︎12 sur la marche douce
︎20 sur la marche détente
Après l'affluence de la semaine passée, un petit groupe pour ce retour à Agonnay après une longue absence, peu d'adhérents se souviennent du lieu.
Seulement 2 groupes sur de nouveaux tracés entre bois et petits chemins herbeux avec une forte rosée, un passage au milieu d'une "estive" pour la marche douce et les éoliennes pour tout le monde.
Un final en apothéose avec la visite d'une petite pépite construite de la main d'un seul homme : un ensemble chapelle, cloître, portail et en plus de toute beauté.
L'artiste présent a répondu à nos questionnements pour un échange très agréable et quelques souvenirs concernant le club ont été échangés avec Marcel, dont un pique-nique il y a ?????
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Chaniers, parking du bac.
Vieillir c'est quand ton esprit te dit " Vas y"!
et ton corps répond "essaie pour voir"...
🏝 Marche du 9 septembre 2025 à l'ile Madame et pique-nique 🏝
Marche et pique-nique à l'ile Madame
Comme d'habitude chaque année la marche de l'île Madame est très attendue par les adhérents du club.
Environ 50 personnes étaient présentes pour cette marche.
Le temps était de la partie avec un beau soleil. Après la traversée de la passe aux bœufs, le tour de l'île a permis d'admirer de jolis paysages, notamment les cotes de l'île d’Oléron, le port de La Rochelle ainsi que Fouras et l'estuaire de la Charente, les carrelets de pêche, le fort de l’ile, le tout rythmé par le passage des calèches à chevaux.
Au retour les bénévoles du club nous attendaient pour l'apéritif et le pique-nique où 62 personnes étaient présentes.
Ce fut un merveilleux repas et chacun était content de ce moment festif.
Un grand merci à tous qui ont participé à cet agréable moment et chacun se donne rendez-vous à l'année prochaine.
Autrefois, tout était bien,
Aujourd'hui il paraît que tout est mieux !!!
Pourtant, j'aimerais plus de 'Tout était bien' pour me sentir mieux.....
🏹 Marche du 4 septembre 2025 à Soulignonne Chez Mounier 🏹
Marche à Soulignonne
25 marcheurs au rendez-vous
︎8 sur la marche douce
︎12 sur la marche détente
︎5 sur la marche soutenue
Une reprise bien arrosée 
On avait pris la décision de décaler la reprise en espérant passer au travers de cette semaine de météo humide, c'est raté !
Démarré sous un beau ciel bleu, l'esprit guilleret sur les petits chemins, tout le monde était heureux de se retrouver après ce court intermède du mois d'août.
Après une courte hésitation pour savoir si nous étions légitimes à emprunter la rue des Âgés 
; direction Jeuzet, un petit arrêt pour profiter du joli panorama de l'Isleau et du canal de Rivollet avant de bifurquer dans les bois.
; direction Jeuzet, un petit arrêt pour profiter du joli panorama de l'Isleau et du canal de Rivollet avant de bifurquer dans les bois. Dans la deuxième partie boisée la nature a repris ses droits, le chemin n'est plus que ronces et branchages entremêlés pour le groupe des 8 Km, contraint de faire demi-tour.
Le ciel a viré du bleu au gris foncé et le final se passe sous une pluie fine mais régulière.
Et une fois encore, lors de cette marche "Chez Mounier" se termine sous le hangar.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Port des Barques/ Île Madame pour le pique-nique de la rentrée.
Itinéraire : D137 jusqu'à Beurlay ;
Après Beurlay Tourner à Gauche Direction Echillais
A Echillais continuer tout droit jusqu'à Port des Barques
Parking de la Passe aux Bœufs.
L'AMITIÉ.... c'est un peu comme un livre,
Il y a des amis pour une page seulement,
d'autres pour un chapitre entier...
et puis il y a les vrais qui sont présents pour toute l'histoire!
🍉 Marche gourmande des melons 2025 🍉
Au départ de cette marche, environ 360 participants.
Temps très agréable, pas trop chaud et ensoleillé.
Notre club était bien représenté par de nombreux membres qui ont pris leur plaisir, des rires fous à travers champs et forêts et de beaux échanges avec des randonneurs venus d’autres communes.
Un grand merci à l’organisation et aux bénévoles de notre club.
Avec l'âge.....
on commence à ne plus voir de près et à moins entendre de loin,
à dormir moins longtemps et à marcher plus lentement.
Avec l'âge, on apprend à ralentir et à savourer pleinement son temps.
(Fernando Garcia)
⛲ Marche du 29 juillet au Douhet ⛲
Marche au DOUHET.
Pour cette dernière marche avant les vacances d’août, rendez-vous au Douhet.
Temps ensoleillé avec une température de 21°C.
36 participants dont 5 sur le 10 km, 16 sur le 8 et 15 sur le 6.
Sur de petites routes et chemins aux milieux des bois, une rando très agréable.
Dommage que les parcours n’aient pas inclus la visite de l’aqueduc.
Heureusement le 10 km s’est permis de faire le crochet pour apprécier ce joyau romain qui remonte à 2000 ans.
A prévoir pour la prochaine sortie sur cette randonnée.
Félicitations à la courageuse Annie qui a repris la marche après son douloureux accident.
Bonnes vacances à tous et rendez-vous le 2 septembre à Soulignonne, parking de la ferme hameau de chez Mounier.
A méditer:
Aimez votre vie, soyez heureux, gardez le sourire et souvenez-vous:
- avant de parler, écoutez...
-avant d'écrire, réfléchissez...
- avant de blesser, considérer l'autre...
- avant de détester, aimez et avant de mourir... Vivez...
(William Shakespeare)
🍴 Marche du 22 juillet 2025 aux Lapidiales-Port d'Envaux 🍴
Marche et pique-nique aux Lapidiales.
Au départ de cette journée, 39 marcheurs et marcheuses.
Seulement 2 pour les 10 km.
25 pour le 8 km.
12 pour le 6 km.
Temps agréable et beaucoup moins chaud que les semaines précédentes.
Encore une bonne participation malgré les vacances de juillet.
Randonnée au milieu de la pierre de Crazannes et sur les bords de la Charente et des marais.
Au retour, l’apéritif offert par le club et place au pique-nique où chacun a pu faire profiter son voisin ou voisine de ses talents culinaires.
Rendez vous de la semaine prochaine 29 juillet pour la dernière marche avant les vacances :
Le Douhet parking de la mairie.
Pépite de la semaine
La langue française est très bien faite.
Par exemple, dans le mot sécheresse, il n’y a pas d’O.
🐄 Marche du 15 juillet 2025 à Courcoury 🐄
Marche à Courcoury
Enfin de retour !
Après 2 années sans avoir pû organiser de sortie à Courcoury pour cause d'inondations, nous avons retrouvé nos repères.
29 personnes présentes,
︎10 sur la marche douce avec Béatrice
︎13 sur la marche détente avec Dominique
︎6 sur la marche soutenue avec Patrick
Un temps pas trop chaud par cette très belle matinée pour se réapproprier les chemins au milieu des pâturages, avec un écart afin de contempler une tonne de chasseur suivi d'un petit arrêt au bac de Chaniers à regarder la traversée d'une belle Morgan puis la piste rénovée qui longe la Charente et retour au point de départ.
Et par deux fois un seul "coq" 
au milieu de ces dames, Marcel pour la détente et Patrick pour la soutenue, sans traumatismes apparents à l'arrivée 
au milieu de ces dames, Marcel pour la détente et Patrick pour la soutenue, sans traumatismes apparents à l'arrivée Rendez-vous de la semaine prochaine :
Les Lapidiales, Parking des Lapidiales, commune de Port d'Envaux
Pique-nique partagé tiré du panier avec l'apéritif offert par le club !
Après tant d'années, jai enfin compris l'expression:
un de perdu, dix de retrouvés...!
Il s'agissait des kilos en fait...
🧨 Marche du 8 juillet 2025 à Saintes Courbiac 🧨
Marche du 08 juillet à Courbiac
32 marcheurs(ses) au rendez-vous
︎11 sur la marche douce avec Béatrice
︎15 sur la marche détente avec Sophie
︎6 sur la marche soutenue avec Patrick
La bonne matinée, plein soleil mais pas trop chaud pour ce parcours le long de la Charente et au milieu des plaines de cultures entre Courbiac, Ecurat et le lycée agricole de Saintes.
Avec en prime une petite pause "brumisateur voir carrément douche" à mi- parcours pour le groupe uniquement masculin de la soutenue; quelle organisation !!
La matinée s'est terminée autour d'un apéritif partagé offert avec un grand plaisir par le président pour ses "toujours 60 ans"
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Courcoury, Parking de l'école.
Pépite:
Ma tête me dit: Pas Toucher, tu voulais perdre du poids....
Mon estomac répond: Parsème de fromage - Fais gratiner au four, et.... On ne verra plus les calories !!!!
🚍 Marche et Sortie barques du 24 juin 2025 à Arçais- Coulon 🚍
Marche et sortie barques Arçais et Coulon
Tout le monde était prêt de bonne heure pour profiter de cette journée festive.
Après un trajet sans difficulté jusqu'à Arçais, 39 marcheurs (ses) se sont répartis en 2 groupes, 22 avec Béatrice pour une balade le long de la Sèvre Niortaise et dans ce très joli village et 19 pour un parcours un peu plus long sur de petits sentiers au milieu des marais avec en point d'orgue la traversée de la rivière en barque à chaine.
Tout le monde a été très sage, personne à l'eau et pas de perte à notre actif. 
Après un déjeuner "épique" !!! au restaurant, direction Coulon pour la suite du programme avec une petite dégustation de produits du terroir, puis nous nous sommes embarqués par groupes de 10 avec un guide-batelier pour une heure de déambulation sur les canaux.
Un moment hors du temps, avec démonstration du feu sur l'eau dû au méthane suite à la décomposition des feuilles mortes tombées au fond et recouvertes de vase.
Un petit passage par la boutique pour quelque souvenir de cette belle et chaude journée.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Nieul-les-Saintes, parking de la salle des fêtes.
PS : Selon la chaleur annoncée, il est possible que l'heure de départ soit avancée ; Regardez bien vos mails lundi.
S'il y a bien une chose que j'ai appris, c'est qu'il faut savourer
les petits bonheurs avant qu'ils ne s'échappent.
( Julien Sandrel)
🌞 Marche du 17 juin 2025 à Ecurat 🌞
Marche à Ecurat
36 participants
14 sur la marche douce
14 sur la détente
8 sur la sportive
Les chaleurs étant arrivées, le rendez vous a été avancé d’une demi-heure à 8h30.
Un parcours sans trop d’ombre en général sur de petites routes et chemins blancs.
Malgré cette chaleur tout le monde a rallié Ecurat avec le sourire et de belles couleurs, et chacun a apprécié le ravitaillement.
La semaine prochaine, c’est la sortie à Coulon avec un départ de St Georges en covoiturage à 8h00.
Faire de la marche est toujours une bonne idée....
Laissez-vous emporter par le pouvoir de la nature,
Respirez profondément et rechargez vos batteries,
Une activité bénéfique......
😎 Marche du 10 juin 2025 à Rétaud 😎
Marche à Rétaud
Par cette chaude matinée, 44 participants et participantes.
17 sur la marche du 6 km
17 sur le 8 km
10 sur la dynamique
En effet le soleil et la chaleur étaient au rendez-vous pour se lancer sur des chemins au milieu des cultures de mais, tournesol et céréales et la fraicheur des bois a été appréciée par les marcheurs et marcheuses.
Un chevreuil par-là, des oies par ici, ainsi que de beaux chevaux nous ont réjoui sur ce parcours agréable. Et la collation au retour fut la bienvenue.
Vu la chaleur annoncée pour les jours à venir, il a été décidé d’avancer l’heure de départ de la marche à Écurât mardi prochain 17 juin.
Rendez-vous donc à St Georges salle multipole à 8h00 pour un départ de la rando à Ecurat à 8h30 parking en bas derrière l’église.
N’oubliez pas de vous munir d’une bouteille d’eau sur le parcours pour vous hydrater en prévention de la chaleur.
Pépite de la semaine:
- Vite..... passe moi le journal !!
- Ma fille me répond que je devrais aller avec le temps moderne et me tend son iPad...
- Tant pis... mais le moustique est écrasé.....
🍃 Marche du 3 juin 2025 à Soulignonne 🍃
Marche à Soulignonne.
Encore une belle participation, 43 marcheuses et marcheurs.
14 sur la marche douce, 23 sur le 8 km et 6 sur la dynamique.
Temps nuageux au départ mais agréable sur tout le parcours.
Sur de petites routes et chemins sans grandes difficultés, sauf pour nos amis du 6 km.
GPS oh GPS… pas toujours évident à lui faire confiance.
Le Groupe COOL des 6 km s’est retrouvé prisonnier, oui, dans des herbes très très hautes dans les mottes de Soulignonne à contourner les cours d’eau et à chercher la sortie… pendant une ½ heure.
Heureusement tout s’est bien terminé et chacun a pu recevoir sa collation au bout de cette aventure !!!
Rendez vous la semaine prochaine à Rétaud, parking salle multipôle.
Lors d'un randonnée:
Certains courent rapidement - d'autres marchent tranquillement -
et d'autres rampent péniblement dans les mottes,
mais tous vont arriver au bout du chemin.....
🥘 Marche du 27 mai 2025 à Trizay 🥘
Pour ce dernier mardi du mois de mai, rendez-vous à Trizay pour la marche et le premier pique-nique de l’année 2025 dans ce beau cadre.
46 marcheurs dont 19 sur le 6 km, 14 sur le 8 km et 13 sur le 10 km.
Un temps légèrement nuageux mais avec un beau soleil qui nous a accompagné tout au long de cette randonnée.
Selon les groupes passage à l’abbaye, sur de petites routes et chemins bucoliques.
Beaucoup de bois et forêts avant de terminer au retour par l’ancienne voie ferrée transformée en Vélodyssée et le traditionnel tour du lac.
A l’arrivée, place au pique-nique. Quelques conjoints ou conjointes nous ont rejoints. Une sangria pour l’apéro nous attendait accompagnée de charcuterie et divers. Enfin une merveilleuse paella préparée par Monsieur Régis a fait l’unanimité.
Fromage et soupe de fraises préparés par notre Philippe a conclu ce grand moment de convivialité et de partage.
Un grand merci à toutes les personnes qui ont bénévolement pu offrir ce bonheur printanier.
Merci à Dominique, Béatrice, Carol, Philippe, Régis, et tous ceux qui ont œuvré pour cette belle journée.
Le rendez vous de la semaine prochaine 3 juin : Soulignonne, au parking de la mairie.
Pépite de la semaine: Un araignée demande à une autre:
- Où as-tu passé tes vacances?
- Au Musée du Louvre !
- Pourquoi au Louvre?
- Quel plus bel endroit, pour exposer ses toiles!!!
🍁 Marche du 20 mai 2025 à Taillebourg St Vaise 🍁
Marche à St Vaize, Port la Pierre
Ce matin la journée s'annonce belle...
40 marcheurs au rendez-vous
︎11 sur la marche douce
︎22 sur la marche détente
︎7 sur la marche soutenue.
Et le bonheur encore une fois renouvelé de se retrouver nombreux, pour partager ensemble ces moments suspendus où plus rien ne compte sinon l'humour, la taquinerie, la beauté d'un paysage, d'un ciel ... et où chacun (e) met entre parenthèses les morsures de la vie.
Merci aux "défricheurs (euses)" de nous avoir ouvert ce premier chemin dantesque pour un joli parcours entre routes de campagne et sous-bois bucoliques.
de nous avoir ouvert ce premier chemin dantesque pour un joli parcours entre routes de campagne et sous-bois bucoliques.La semaine prochaine c'est pique-nique !!!
Le rendez-vous est repoussé à 9h au Parking de la salle multipôle pour un départ à 9h15, début de la marche à 9h45 à Trizay à la base de loisirs du lac du Bois Fleuri.
N'oubliez pas comme à l'habitude d'apporter vos assiettes/verres/couverts/table/chaises et boissons.
Nous nous chargeons de tout le reste.
Itinéraire :
Rejoindre la D137 direction Rochefort, après Beurlay tourner à Gauche sur la D228 (route de St Thomas direction Trizay)
Suivre la D228, à passer le rond-point et aller jusqu'à la jonction avec la D123. Tourner à gauche sur la route de St-Agnant (panneau direction lac de Trizay) et suivre jusqu'au lac de Trizay.
Pépite de la semaine: L'Enfer est l'endroit où...
les Anglais font la cuisine,
les Italiens règlent la circulation
et les Français font les émissions télé.....
🍒 Marche du 13 mai 2025 à La Roche Courbon 🍒
Marche à La Roche Courbon
Ce matin, réveil à 7 heures et mon premier réflexe est d'ouvrir les volets pour voir l'état du ciel.
Il pleut ! Une petite pluie fine et régulière ! C'est ce qui était prévu.
En prenant mon petit déjeuner, je consulte les prévisions pour la matinée ; que faire ? On y va, on n'y va pas.
De toute façon il ne va pas y avoir grand monde, comme à chaque fois dans ces circonstances, les rangs vont être clairsemé.
Un premier message arrive à 7h27 ; puis un deuxième, et encore un...
Est-ce que la marche est exécutée ce matin ?
Il me faut prendre LA décision ; et c'est OUI ! Petite pluie bien, en attente !
On verra qui sera au rendez-vous et on adaptera les groupes de marches.
16 insubmersibles ont répondu présent, c'est tout à fait honorable.
3 pour la marche douce et 13 pour la détente.
Bonne pioche, le temps s'est montré clément, les capes de pluie ont été enlevées au bout d'un quart d'heure et le parcours a une fois encore ravi toute la communauté. Nous avons même croisé un groupe d'environ 25 marcheurs(ses) de Thouars.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Taillebourg / St Vaize
Parking sous le pont de l'A10 (D114 route de Saintes)
Info : Philippe Bolle a une expo photos au conservatoire de musique et de danse de Saintes jusqu'au 1er juin et une projection sur grand écran le 27 mai à 19h.
Tant de mains pour transformer ce monde... et si peu de regards pour le contempler.
(Julien GRACQ ) écrivain
🌞 Marche du 6 mai 2025 à Port d'Envaux 🌞
Marche à Port d'Envaux
36 marcheurs au rendez-vous
︎10 sur la marche douce
︎16 sur la marche détente
︎10 sur la marche soutenue
Dommage pour celles et ceux qui n'étaient pas disponibles pour cette sortie...
Un classer dans le Top 3 !
On n'avait pas encore rejoint le parking en fin de boucle que les éloges à propos du parcours se succédaient les uns aux autres.
Il faut dire qu'on en a pris plein les yeux 
, et ce dès le départ sur cette allée majestueuse au milieu des arbres, puis au milieu des bois; et que dire du cheminement le long du ruisseau "Le Bel Air" sinon qu'on a traversé un moment hors du temps par la beauté du lieu et les couleurs que la nature nous a offertes.
, et ce dès le départ sur cette allée majestueuse au milieu des arbres, puis au milieu des bois; et que dire du cheminement le long du ruisseau "Le Bel Air" sinon qu'on a traversé un moment hors du temps par la beauté du lieu et les couleurs que la nature nous a offertes.Ajoutez à cela une bonne humeur très taquine dans les rangs, bref une belle matinée.
dans les rangs, bref une belle matinée.Rendez-vous de la semaine prochaine : St Porchaire
Parking du Château de La Roche Courbon ( D122)
Plus tard.....On se parle plus tard.... je t'appelle plus tard....
On marchera plus tard.... Je te le dirai plus tard... À plus tard...
Nous remettons tout à plus tard et le chemin appelé ' Plus tard ' mène au Pays Jamais,
Oubliant que le ' plus tard ' ne nous appartient pas.....
🥂 Marche du 29 avril 2025 à Saint Georges des Coteaux 🥂
Marche du 29 avril à St Georges des Coteaux
42 marcheurs au rendez-vous
︎12 sur la marche douce
︎20 sur la marche détente
︎10 sur la marche soutenue
A défaut de pouvoir marcher à Chaniers on s'est rabattu sur St Georges sur un parcours connu et reconnu par cette belle matinée déjà chaude.
Le long "faux-plat" du chemin de Mongrė nous a rappelé l'appelation du nom de la commune.
Nous nous sommes ensuite retrouvés pour un très joli moment de partage et convivialité autour d'un déjeuner au Moulin de la Baine à Chaniers où comme de coutume quelques adhérents qui ne peuvent momentanément pas participer à nos sorties ainsi que plusieurs conjoints se sont joints aux festivités.
Même avec la Charente toujours en crue, chacun a pu apprécier ce joli paysage bucolique.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Port d'Envaux, Parking de la salle des sport. (D119E2)
Un peu d'humour:
- Accusé, pourquoi aviez-vous volé la voiture?
- Je devais vite me rendre au boulot, Monsieur le Juge!
- Vous auriez pu prendre le bus!
- Mais Monsieur le Juge, c'est que je n'ai pas le permis pour conduire un bus....
🌷 Marche du 22 avril 2025 à Saint Porchaire 🌷
Marche à St-Porchaire
34 marcheurs au rendez-vous
︎8 sur la marche douce
︎16 sur la marche détente
︎10 sur la marche soutenue
Bonne pioche !! C'était LA journée à ne pas rater pour profiter du soleil après ce week-end de Pâques gris et très humide.
Un parcours en grande majorité sur de petites routes au milieu de champs colorés de différentes nuances de verts, du jaunes des colzas et de pousses de maïs qui tracent de jolies arabesques.
Seule la marche soutenue à eu droit à un passage délicat au milieu des bois, les participants à la détente ont eu droit pour leur part à deux petits retours en arrière avec un meneur un peu distrait .
Suite aux intempéries de ces derniers jours, changement de programme pour mardi 29 mars.
ATTENTION MODIFICATION POUR MARDI !!
Impossible de marcher à Chaniers, la Charente déborde.
La marche aura lieu à St Georges des Coteaux
Rendez-vous à 9h sur le Parking de la salle multipôles.
Pour ceux qui ne marchent pas, rendez-vous à 11h30 sur le Parking de la salle multipôles pour un départ en covoiturage.
Pépite de la semaine:
LA MARCHE c'est comme le ménage,
on réchigne avant et on est content après....
🍓 Marche du 15 avril 2025 à Pessines 🍓
Marche à Pessines
Voici un petit commentaire sur la rando de Pessines... donc 31 randonneurs au rendez vous.
9 sur la 6km, 13 sur la 8 km conduite par Carol et 9 sur la 10 km conduite par Sophie.
Temps nuageux et venteux avec une petite bruine au départ et sur quelques minutes du parcours, ce qui n'a pas entamé l'enthousiasme des marcheurs qui ont apprécié la beauté du paysage printanier très vert et fleuri... asphodèles, faux muguet, muguet sauvage bleu... avec un temps d'admiration sur les glycines et le fabuleux chêne bicentenaire... Des chemins praticables, à peine gras à certains endroits... Les "meneurs" de remplacement ont assuré avec succès la conduite de leur groupe respectif, bravo à eux!
Et un grand merci à Béatrice pour les photos et le résumé de la marche ainsi qu'à Sophie pour ses photos.
Rendez vous de la semaine prochaine à St-Porchaire, parking des Halles...
La phrase de la semaine:
Tout semble impossible jusqu'à ce qu'on le fasse
(Nelson Mandela)
🦗 Marche du 8 avril 2025 à Nieul les Saintes-Pampin 🦗
Marche à Nieul, trou de pampin
57 marcheurs au rendez-vous
︎18 sur la marche douce
︎28 sur la marche détente
︎11 sur la marche soutenue
Les records sont faits pour être battus !
Jolie performance de présences ce matin, sous un soleil à nouveau radieux, on a vite tombé la petite veste prise par sécurité.
En avril, ne te découvre pas d'un fil...
Malgré les "appels à ralliement" de Patrick, certaines habituées du groupe des soutenus ont adoptées pour une fois le mode détente et se sont vite positionnées pour donner le tempo à la 8km
sur ces petits chemins au milieu de champs colorés ou de petites routes avec au final le passage obligé au "trou de pampin".
de Patrick, certaines habituées du groupe des soutenus ont adoptées pour une fois le mode détente et se sont vite positionnées pour donner le tempo à la 8kmsur ces petits chemins au milieu de champs colorés ou de petites routes avec au final le passage obligé au "trou de pampin".Rendez-vous de la semaine prochaine : Pessines,
Parking de l'école, rue de St Gilles (D125)
Tout de suite après avoir traversé la route de Royan à gauche.
Pépite de la semaine:
Un homme s'adresse au libraire en lui disant:
Je vous rends ce bouquin, très - très ennuyeux, trop de personnes et pas d'action!!!
Enfin, s'écrie le libraire, on a retrouvè notre annuaire téléphonique.....
🐟 Marche du 1er avril 2025 à Plassay 🐟
Marche du 1er Avril à Plassay
47 marcheurs au rendez-vous
︎18 sur la marche douce
︎18 sur la marche détente
︎11 sur la marche soutenue
La dynamique ne faiblit pas, félicitations à toutes et tous.
Avec un vent d'Est soutenu, et sous un soleil radieux l'annonce du changement de meneur pour chaque groupe de marche en ce jour de poisson d'avril n'a pas perturbé l'assemblée...Un seul poisson dans le dos à l'horizon, la pêche est maigre. 
Quel bonheur de retrouver des sous-bois et chemins secs sur ce parcours tranquille, agrémenté d'une rencontre avec un autre club de randonneurs, près de la Sobretière.
Pour certains, les chaussures étaient plus propres à l'arrivée qu'au départ .
Une grosse pensée et un soutien moral de tout le groupe pour Jocelyne Normand. On espère que tu seras remise pour la sortie de fin juin.
Sans oublier bien sûr tous nos autres adhérents qui traversent des moments délicats.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Nieul lès Saintes, trou de pampin.
Itinéraire : Allez jusqu'å Nieul (D127) à Nieul tourner à Gauche et tout de suite à Droite suivre la D127,
Puis continuer tout droit sur la D236 (route de la butte des chails)
Tourner à Droite (pancarte pension chenil) sur la D236 E1 direction Leuzois.
Au tout début de la rue de Leuzois, tourner à gauche sur le petit chemin, on se gare au bout.
et la Pépite:
- Chérie, où as-tu rangé mes chaussettes de golf?!
- T'en as pas, tu ne joues pas au golf !!
- Ben si, celles avec les 9 trous......
🛤 Marche du 25 mars 2025 à Luchat 🛤
Marche à Luchat
44 marcheurs
14 sur la douce
22 sur la détente
8 sur la soutenue dont 1 seul homme avec 7 femmes (bravo)
Encore une belle participation.
Dans la bonne humeur par un temps gris mais sec et un petit vent frais, la petite laine ne faisait pas défaut !
Un parcours à travers bois et champs où la terre noire des mothes fait rêver les jardiniers amateurs…
Rencontre avec moutons, chèvres, chevaux et chiens de garde, sans oublier les taupinières !!! la campagne comme nous l’aimons.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Plassay, parking de la salle des fêtes.
Pépite de la semaine:
Comment ça, le concert n'a pas eu lieu?!
Ben, si je te le dis, les musiciens se sont faits voler les Cuivres....
🙌 Marche à Saint Porchaire le 18 mars 2025 🙌
Marche du 18 mars à St Porchaire
41 marcheurs au rendez-vous
︎17 sur la marche douce
︎16 sur la marche détente
︎8 sur la marche soutenue
41 !!! Pour la 3ème fois de suite, série en cours ...
On se fait un petit challenge ?
Un(e)tel qui n'est pas disponible, un(e) autre qui revient et la dynamique reste la même d'une semaine à l'autre.
Ce matin, sous un ciel radieux, les lunettes de soleil sont de sortie et l'humeur guillerette.
La question reste encore et toujours la même, à savoir l'état du terrain sur certaines portions du parcours où l'on se remémore les derniers passages les pieds dans l'eau ; parfait pour cette fois.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Luchat, Parking de l'école, rue du Bourg (D127)
Je préfère l'avenir au passé car c'est là que j'ai décidé de vivre le restant de mes jours.
( Victor Hugo)
🌑 Marche du 11 mars 2025 à Varzay 🌑
Marche du 11 mars à Varzay
41 marcheurs au rendez-vous
︎14 sur la marche douce
︎17 sur la marche détente
︎10 sur la marche soutenue
41 ! Décidément ce nombre se répète d'une semaine à l'autre et nous convient bien. La météo a fait de même pour une matinée très agréable.
Après Carol, cette semaine c'est au tour de Sophie de faire l'accueil au parking de la salle polyvalente ;
le nouveau bureau se mobilise à toi à moi. 
Le printemps se fait sentir, les semences lèvent tranquillement dans les champs, les premières fleurs de colza apparaissent, les prunus se sont parés de blanc ou mauves sur le bord des routes et les jardins se colorent au gré des floraisons qui éclosent.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Saint Porchaire, parking de l'Intermaché.
Petit clin d'œil:
- Vous faites quoi dans la vie, Monsieur?
- J'aide les gens à oublier leurs soucis....
- Aahh, vous êtes thérapeute?!
- Ma foi oui, je suis vigneron...
😎 Marche du 4 mars 2025 aux Essards 😎
Marche du 04 mars aux Essards
41 marcheurs au rendez-vous
︎18 sur la marche douce
︎23 sur la marche détente
A nouveau seulement 2 groupes par manque de meneur.
Du soleil, une douce température et tout est plus léger pour une mise en mouvement matinale.
Un parcours qu'on n'avait pas pratiqué depuis longtemps et qu'on redécouvre, de petites routes tranquilles, un joli passage dans les bois, des fleurs qui colorent les sous-bois, des conversations légères, bref, tous les ingrédients d'une belle matinée.
Nous recrutons des meneur(e)s Si certain(e)s d'entre-vous se sentent en capacité de guider une marche de temps à autre, nous vous attendons pour vous préparer avec une courte formation qui ne nécessite pas de connaissances particulières.
Le club a une grosse pensée pour un de nos adhérents, Mr Auguste HIDIĖ dont nous avons appris le décès cette semaine. Bon courage à ses proches.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Varzay
Parking des écoles, rue des Tilleuls.
Petit Rappel:
Dans la Nature on s'y retrouve plus qu'on ne s'y perd.....
🍁 Marche du 25 février 2025 à Geay 🍁
Marche du 25 février à Geay
17 marcheurs au rendez-vous
︎4 sur la marche douce
5 sur la marche détente
︎8 sur la marche soutenue
Cette fois c'est décidé ! Les prévisions météo n'étant décidément plus fiables, je me contenterai de les regarder seulement au jour le jour devant mon bol de café !
Bonne pioche ce matin, sous un joli ciel avec Éole en plein tourment, on a profité sur les petites routes très agréables et tranquilles de Geay
On a à peine eu droit à une très courte séance de brumisateur pour hydrater nos visages.
Et une fois n'est pas coutume, les hommes étaient plus nombreux ...
J'dis ça j'dis rien
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Les Essards, Parking des écoles
Rue de l'Hôtel de ville (D 119)
Pépite de la semaine:
- Mamie!! pourquoi papie ramasse le crotin de cheval?
- Mais mon petit, c'est pour mettre sur les fraises!!
- Bizarre...Maman met toujours de la crème.....
🌇 Marche du 18 février 2025 à Ste Gemme Cadeuil 🌇
Marche à Cadeuil-Ste Gemme
41 marcheurs au rendez-vous
︎12 sur la marche douce
︎23 sur la marche détente
︎6 sur la marche soutenue
On n'avait encore jamais testé ce parcours à cette saison ; on voulait voir et on a vu.
Tout était top, une jolie matinée, une température douce, un cadre bucolique au milieu de ces lacs et carrières en activités ; et toujours des adhérent(e)s en nombre et motivé(e)s 
Si la marche douce a tracé son chemin sans encombres, la détente a eu droit à un petit exercice de gymkhana pour contourner un mur d'eau, réussi dans la bonne humeur haut la main par tous les participants 
( je les soupçonne même d'en redemander la semaine prochaine) quand à la soutenue ils ont eu droit en plus à un deuxième passage compliqué 
( je les soupçonne même d'en redemander la semaine prochaine) quand à la soutenue ils ont eu droit en plus à un deuxième passage compliqué Peut-être devrions-nous envisager de changer la marche pour de la natation....
Rendez-vous de la semaine prochaine : Geay, Parking des écoles.
Rue de l'Église Romane (D122)
Itinéraire :
Prendre St Porchaire Château de la Roche Courbon (D122) et suivre jusqu'à Geay.
A Geay, tourner à Gauche et la 1ère à Droite, le Parking est à Gauche.
Mon petit-fils me demande:
- Mamie, si je fais de la fièvre c'est que le corps veut éliminer la maladie??!!
- Oui, c'est ça.....
- Donc, si la Terre se réchauffe, ce serait probablement pour la même raison?!
🌎 Marche du 11 février 2025 à Crazannes 🌎
Marche à Crazannes
31 personnes au rendez-vous
︎10 sur la marche douce
︎21 sur la marche détente
Seulement 2 groupes cette semaine pour ce parcours sur des petites routes et chemins gorgés d'eau avec un passage au bord de la Charente et le long du Château de Crazannes.
Sous un ciel bien gris mais sans gouttes de pluie, au moment de la jonction des groupes juste avant l'arrivée nous avons été récompensé de nos efforts par une petite harde de 7/8 chevreuils juste devant nous.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Étangs de Cadeuil- Ste-Gemme, Parking route Brande de Roussillon
Itinéraire :
Prendre la D728 (route de Marennes/ Île d'Oléron) jusqu'à Cadeuil, carrefour avec la route de Rochefort
Tournez à Droite sur la D733 et prendre la 1ère à Droite, Bourrée de Cadeuil puis route de Brande du Roussillon.
On se gare sur le bords de la route.
IL FAUT ÊTRE attentionné(e) envers soi-même et prendre soin de son corps,
C'est avec lui qu'on passera toute sa vie.....
⛵ Marche du 4 février 2025 à Soulignonne ⛵
Marche du mardi 4 février à Soulignonne
42 marcheurs au rendez-vous
︎13 sur la marche douce
︎22 sur la marche détente
︎7 sur la marche soutenue
Je ne sais pas si c'est le petit " billet d'Anne " sur le blog à
la fin du rapport de l'AG qui a motivé les troupes toujours est-il que nous étions nombreux à avoir fait le choix de se lever dès potron-minet pour profiter de cette superbe matinée.
toujours est-il que nous étions nombreux à avoir fait le choix de se lever dès potron-minet pour profiter de cette superbe matinée.Un vrai bonheur, simple et total sur ces chemins et petites routes peu fréquentées au milieu des champs fraîchement labourés sous un soleil généreux et une douce température de saison.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Crazannes; Parking des Pierres Levées
Itinéraire : Aller jusqu'à Plassay,
A Plassay prendre la D119 direction Crazannes
Après être passé au-dessus de l'autoroute, à Droite, panneau La Pierre Levée
Le Parking est au bout.
Tu sais que tu as pris de l'âge,
lorsque tes articulations te donnent les prévisions météorologiques plus précises
que celles de Météo France.
🌳 Marche du 21 janvier 2025 à Romegoux 🌳
Marche du 21 janvier à Romegoux
42 marcheurs au rendez-vous
︎7 sur la marche douce
︎20 sur la marche détente
︎15 sur la marche soutenue
Quel plaisir de se lever tôt et de profiter à nouveau d'un magnifique lever de jour, d'apprécier ces petits bonheurs simples qui nous remplissent d'énergie.
Un peu frisquet Ok mais vite remédié par une mise en mouvement dynamique
Des conversations qui allaient bon train, un rythme homogène tout au long du parcours et des chemins moins "gras" qu'on aurait pu craindre, tous les éléments réunis pour une belle sortie.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Soulignonne, Parking DDE des Maisons Neuves, rue du Château.
Itinéraire :
Prendre la D127 jusqu'a Nieul les Saintes, suivre à Droite la D125 direction Soulignonne puis la D119.
Tourner à Droite sur la D236E1, le Parking est sur la droite.
PS : Le club était bien représenté au concert de L'OHVS ce dimanche ; Félicitations à nos 2 adhérentes qui ont gagnés les repas au Procopio
LES CHEVEUX BLANCS ne font pas la vieillesse,
car l'esprit de l'homme n'a pas d'âge....
🥧 Marche du 14 janvier 2025 à Nieul les Saintes 🥧
Marche du 14 janvier à Nieul-lès-Saintes
47 marcheurs au rendez-vous
︎17 sur la marche douce
︎21 sur la marche détente
︎9 sur la marche soutenue
Motivés !!!
On ne saurait dire si c'est ce magnifique après-midi qui a attiré une telle affluence pour cette sortie... A moins que 
On pourrait aussi croire qu'elles étaient nombreuses (eux) à espérer devenir la reine ou le roi 
du club pour l'année 2025
du club pour l'année 2025 Une fois encore, ce que l'on ressent c'est un réel plaisir de se retrouver, d'accueillir les nouvelles adhérentes, de partager ces moments tous ensemble.
On a eu le tout, un parcours agréable sous un beau soleil suivi d'un beau moment de convivialité autour du partage de la galette.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Romegoux, Parking du lieu-dit La Renaudière
Itinéraire :
Prendre la D137 direction Rochefort jusqu'au rond-point avant Beurlay, au rond-point tourner à Droite sur la D18, (direction St Savinien) puis la 1ère à Gauche (après la discothèque COX) rue du Fief de Foy.
Suivre jusqu'à Romegoux, Le parking est sur la Droite.
Attention !! Privilégier au max le covoiturage, le parking est petit, Merci !
PS : Dernier jour pour les inscriptions au repas de l'AG ce mardi 21 janvier.
Petit clin d'œil:
- Aujourdhui, je pense que je vais courir 15 km, comme hier...
- Tu as couru 15 km hier?
- Non, mais j'y ai pensé....
-
👏 Marche du 7 janvier 2025 à La Clisse 👏
Marche du 7 janvier à La Clisse
25 marcheurs au rendez-vous
︎7 sur la marche
︎14 sur la marche détente
︎4 sur la marche soutenue
Cette nouvelle année débute sous un ciel alternant entre couvert et éclaircies qui n'a guère incité nombre d'adhérents à enfiler les chaussures de marche.
Parcours principalement sur de petites routes, un seul passage "gras et délicat" sur le chemin défoncé qui passe devant le château de Luchat.
Une première pour Béatrice et le groupe de la marche douce avec 5 hommes pour seulement 2 femmes ; à noter dans les annales !
Attention changement de lieu de rendez-vous la semaine prochaine :
Nieul les Saintes, Parking de l'école (au lieu de Jehan Chaudrier)
Je vous rappelle que la marche sera l'après-midi RV 14h15 et nous reviendrons à St Georges ensuite pour partager la galette des rois.
JANVIER, c'est ce mois incohérent où ils sortent la galette alors qu'on est au régime, les soldes alors qu'on n'a plus un rond, et un temps de gueux qui donne envie de rester sous la couette alors qu'on a des bonnes résolutions......
✨ Marche du 31 décembre 2024 à St Georges des Coteaux ✨
Marche du 31 Décembre à St Georges
18 irréductibles ont répondu présent ce dernier jour de l'année pour une petite balade de 7Km tranquille autour de St Georges.
Départ sous la grisaille, qui a rapidement laissé place à un joli ciel bleu.
Les conversations ont dès le départ tournées autour des agapes du moment, avec la perspective des festivités imminentes du réveillon à venir.
La semaine prochaine rendez vous à La Clisse, parking de la mairie pour la marche du 7 janvier 2025.
Bonne Année et la meilleure santé possible à toutes et tous
LA VIE C'EST UN PEU COMME LA COUTURE:
On tisse des amitiés, On tricote des amours, On rapièce des souvenirs....
Parfois on se pique, parfois on s'emmêle,
Mais toujours on retrouve le fil....
✨ Marche du 17 décembre 2024 à Plassay ✨
Marche du 17 décembre à Plassay
42 marcheurs au rendez-vous
︎12 sur la marche douce
︎22 sur la marche détente
︎8 sur la marche soutenue
Une très belle fin d'année, prolifique en terme de participation, félicitations toutes et tous pour votre assiduité.
Ciel clair avec un petit courant d'air pas chaud pour ce parcours avec peu de passages abrités, principalement sur de petits chemins au milieu des cultures avec un très beau panorama. Et pour finir, comme d'habitude à Plassay, toujours ce dernier passage "gras" quel que soit la période de l'année où on l'emprunte.
Le Panétone et les madeleines au chocolat...savoureux, on reviendra. 
Il n'y a pas de marche le 24, prochain rendez-vous pour les courageux le 31 pour une sortie tranquille autour de St Georges avant de retourner aux agapes festives du Nouvel An. 
**** JOYEUSES FÊTES DE NOËL ****
DANS UN MONDE où tout est rapide et digital, redécouvrir des activités simples, comme la marche, peut être une véritable guérison pour l'âme. Parfois il suffit de se reconnecter à la terre et au moment présent pour retrouver un équilibre perdu.
La simplicité n'est pas un renoncement, mais une richesse..... (auteur inconnu)
🎄 Marche et gouter de Noel du 10 décembre 2024 à St Georges des Coteaux 🎄
Marche du 10 décembre 2024 à St Georges et goûter de Noël
48 marcheurs au rendez-vous
︎15 sur la marche douce
︎18 sur la marche détente
︎15 sur la marche soutenue
Une fois encore la dynamique a été au rendez-vous pour ce rendez-vous d'après-midi par un temps de saison, frais et très agréable autour de St Georges.
Il est vrai que tout le monde avait coché la date avec la perspective du goûter de Noël du club qui a suivi, un beau moment de convivialité que nous avons eu le bonheur de partager avec nos adhérents qui ne sont momentanément pas en capacité de participer aux marches.
2 belles tables garnies de Stollen et Panettone, un joli panier rempli de chocolats, accompagnés d'un vin chaud ou de "bulles à drôles", une magnifique décoration de Noël réalisée par Patrick, l'ambiance était à la fête. Sans oublier les canelés préparés par Monique et Jean Pierre Perche.
De son côté, Philippe Bolle nous a présenté son livre sur le Svalbard, réalisé après son expédition photos et son engagement pour des enfants défavorisés.
De magnifiques clichés et l'intérêt via le club de s'ouvrir aux autres.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Plassay
Parking de la salle des fêtes, rue de la Poste (D119)
Pépite de la semaine:
On rigole, on rigole, mais la prochaine génération de grand-parents ne sauront plus faire
ni gâteaux ni savoir changer un joint de robinet.....
mais auront des tatoos plein les fesses.....
🌞 Marche du 3 décembre 2024 à Sablonceaux 🌞
Marche du 03 Décembre à Sablonceaux
46 marcheurs au rendez-vous
︎14 sur la marche douce
︎19 sur la marche détente
︎13 sur la marche soutenue
C'est toujours un bonheur de se retrouver pour cette sortie autour de cette majestueuse Abbaye de Sablonceaux.
Un ciel légèrement couvert mais néanmoins lumineux, des chemins propres et un panorama dégagé sur notre belle campagne, et un retour par le chemin des prêtres au milieu de la forêt avec ses belles couleurs d'automne et les larges allées les pieds sur le sable
Rappel !!!La semaine prochaine c'est fête avec notre goûter de Noël.
Le rendez-vous est à 14h15, pour une marche autour de St Georges suivi d'un goûter à la petite salle polyvalente.
Pépite de la semaine:
Excusez mon absence, je remplissais ma salière, elle n'a que 7 petits trous..... c'était super compliqué.....
🙌 Marche du Téléthon 1er décembre 2024 à Saint Georges des Coteaux 🙌
Pour ce Téléthon 2024, notre club organisait pour l’occasion une marche de 8 km autour de Saint Georges. Après un café, une sortie à travers bois et petits chemins et une belle participation (77 marcheurs) dont 27 adhérents de notre club.
Au retour une collation nous attendait préparée par nos bénévoles.
Merci à eux et un grand merci à nos randonneurs qui nous ont permis de récolter 592 euros reversés intégralement à l’AFM.
Quelques photos pour illustrer cette manifestation.
Rien ne vaut ce jour d'aujourd'hui...(Goethe)
🐼 Marche du 26 novembre 2024 aux Essards 🐼
Marche du 26 novembre au Essards
37 marcheurs au rendez-vous
︎10 sur la marche douce
︎14 sur la marche détente
︎13 sur la marche soutenue
Une bien belle matinée pour se retrouver sur les chemins.
On a joué au chat et à la souri"t" tout le long du parcours, on s'est aperçu, on s'est perdu de vu, on s'est retrouvé, on s'est mélangé, on s'est séparé ...pour un final en quasi-communauté mais bien loin de St Germain des Prés 
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Commune de Sablonceaux, Parking de la mairie, rue de la mairie (D117)
Privilégiez le covoiturage (20mn)
Itinéraire :
Sortir de St Georges par la D236 (école) puis la D125
Tourner à Droite sur la D728 et continuer jusqu'au feux de Nancras.
Aux feux, tourner à Gauche sur la D117 et suivre jusqu'à Sablonceaux.
Le parking se trouve juste après la mairie.
Une absence totale d'humour rend la vie impossible.
🦚 Marche du 19 novembre 2024 à Chermignac 🦚
Marche à Chermignac
21 marcheurs au rendez-vous
︎7 sur la marche douce
︎12 sur la marche détente
︎2 sur la marche soutenue
Les prévisions météo du jour l'ont emporté sur la motivation de nombreux marcheurs...
Mais comme très souvent on n'a eu droit qu'à deux courts épisodes de petite bruine lors de cette matinée.
Parcours très agréable, majoritairement sur des sentiers boisés recouverts de feuilles, et quelques passages qui commencent à être "gras"
" mais rien de comparable au même endroit l'année dernière.
" mais rien de comparable au même endroit l'année dernière.Plus aucun champ de blé à l'horizon, ils ont enfin pu être récolté, et il est agréable de constater au gré de nos déambulations bon nombre de vieilles bâtisses qui se rénovent petit à petit.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Les Essards, parking des écoles, rue de l'Hôtel de ville (D119)
Les livres-les esprits et les parapluies ne fonctionnent que s' ils sont ouverts.
🐤 Marche du 12 novembre 2024 à Saint Porchaire Torfou 🐤
Marche du 12 novembre à St Porchaire
39 marcheurs au rendez-vous
︎14 sur la marche douce
︎18 sur la marche détente
︎7 sur la marche soutenue
La fraîcheur de l'automne nous a accompagnée par cette matinée ensoleillée sur les petites routes et chemins de ce parcours avec toujours ce magnifique point de vue sur le Château de La Roche Courbon.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Chermignac, Parking du stade et du lac.
Itinéraire :
Prendre la D237 (route de Saintes), rejoindre la rocade au niveau du Mc Do et prendre la 1ère sortie au rond-point de Diconche.
Continuer sur la D129, à Chermignac touner à Gauche.
Le Parking est sur la Droite après l'étang.
Il parait qu'il faut mettre de l'eau dans son vin...
Franchement, je vous le déconseille, c'est dégueulasse!
🥉 Marche du 5 novembre 2024 au Douhet 🥇
Marche du 05 novembre au Douhet
49 marcheurs au rendez-vous
︎17 sur la marche douce
︎17 sur la marche détente
︎15 sur la marche soutenue
Quel bonheur !
La matinée idéale pour un parcours inédit tout aussi idéal.
Avec un beau soleil pour nous accompagner, quel plaisir de ressentir la vitalité du groupe semaine après semaine.
Trois catégories de marche équilibrées pour une balade sur des sentiers boisés "propres
"et de larges chemins enherbés et un final autour du Château du Douhet.
"et de larges chemins enherbés et un final autour du Château du Douhet. Avec un petit plus culturel pour les véloces de la marche soutenue avec un arrêt à l'Aqueduc Romain souterrain ; du très bel ouvrage bien mis en valeur.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
St Porchaire/ Torfou, voie parallèle à la D137.
Le parking sera très légèrement modifié, Dominique vous donnera les informations sur place.
A méditer : La vie c'est comme le café... tu peux mettre tout le sucre que tu veux,
Si tu ne bouges pas la cuillère, il ne sera pas sucré. RIEN n'arrive quand on ne bouge pas.....
🍄 Marche du 29 octobre 2024 à Port d'Envaux 🍄
Marche du 29 Octobre à Port d'Envaux
45 marcheurs au rendez-vous
︎17 sur la marche douce
︎18 sur la marche détente
︎10 sur la marche soutenue
Première surprise en arrivant : le parking du prė Vallade est fermé. Pas simple !
On ne s'étendra pas sur la deuxième mais elle va rester longtemps dans la mémoire du club ...
Belle affluence à nouveau pour cette matinée grise avec encore une température douce, pour un parcours majoritairement dans les bois et annoncé 《gras》.
On a été servi, et même bien servi sur des sentiers défoncés par les passages des engins qui ont servi aux nombreuses coupes de bois que nous avons constaté tout le long parcours.
Et pour finir, un gros écart de kilométrage sur la marche détente qui reste un mystère. On va remettre les neurones au travail et trouver le pourquoi .
Attention modification !
On change d'endroit mardi prochain pour un parcours inédit !
Rendez-vous de la semaine prochaine : Le Douhet
Parking de la mairie, route du ruisseau.
Itinéraire depuis St Georges :
Prendre la D127 jusqu'après Taillebourg puis la D 231 jusqu'au Douhet
Arrivé au Douhet, Tourner à Droite route du ruisseau, la mairie est au bout à côté de l'église.
Compter 20mn.
Ps : Merci de vous équiper de gilets fluorescents, nous nous devons d'être le plus visible possible et il n'y en a pas suffisamment dans chaque groupe.
Très belle définition du temps:
- Le temps est lent quand on attend, - le temps est rapide quand on est en retard,
- le temps est mortel quand on est triste, - le temps est court quand on est heureux,
- le temps est infini quand on souffre, - le temps est long quand on s'ennuie...
A chaque fois le temps est déterminé par nos sentiments et non par les horloges...., alors passez un bon moment.
🐸 Marche du 22 octobre 2024 à Pessines 🐸
Marche du 22 octobre à Pessines
52 marcheuses (rs) au rendez-vous
︎15 sur la marche douce
︎23 sur la marche détente
︎14 sur la marche soutenue
Quelle affluence !!!
Renforcée par 4 petits-enfants en vacances les 3 groupes étaient bien étoffés.
On a bousculé la routine avec quelques mouvements d'échauffements 
puis chaque groupe s'est élancé sur les sentiers humides voir quelque peu boueux parfois dans les bois de Pessines avant de retrouver des chemins plus praticables après la traversée de la route de Royan pour une arrivée quasi groupée.
puis chaque groupe s'est élancé sur les sentiers humides voir quelque peu boueux parfois dans les bois de Pessines avant de retrouver des chemins plus praticables après la traversée de la route de Royan pour une arrivée quasi groupée.On nous avait annoncé une belle matinée ensoleillée, elle sera finalement grise et avec une petite brise fraîche à découvert.
Les consignes de marche (à droite, par 2 sans dépasser le milieu de la chaussée ; les traversées de route en râteau) sont de mieux en mieux respectées pour la sécurité de chacune et chacun et donc de tous.
Merci et Félicitations !!! Continuons encore et encore.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Port-d'Envaux, parking de la prairie du Pré Valade, rue des marais.
C'est mieux de regarder en arrière et de se dire :
" je n'arrive pas à croire ce que j'ai fait,"
plutôt que de se dire "si seulement j'avais pu faire ça"...
💑 Marche Octobre Rose à St Georges 20 octobre 2024 💑
En ce dimanche d'octobre, une marche était organisée à Saint Georges au profit d'Octobre Rose, une initiative importante d'où le dépistage est primordial.
Après un petit café et viennoiserie, le départ vers 9h30 sur 2 parcours, un 5 km et un 8 km.
Parcours sur des petits chemins relativement propres malgré les derniers jours pluvieux et de jolis bois où de belles petites fleurs égayaient notre marche. Une météo favorable nous a accompagnée tout au long de cette marche.
Une douzaine de marcheurs et marcheuses de notre club ont répondu présents pour l'occasion, le tout dans la bonne humeur.
A l'arrivée une petite collation nous attendait et une belle participation pour cet évènement.
Il n'y a pas de honte à préférer le bonheur.
(Albert Camus)
🦜 Marche du 8 octobre 2024 à Nieul les Saintes Les Rollands 🦜
Marche du 8 Octobre à Nieul-lès-Saintes Les Rollands
35 marcheurs(euses) au rendez-vous
︎7 sur la marche douce
︎15 sur la marche détente
︎13 sur la marche soutenue
Depuis la reprise début septembre la météo ne nous est pas très favorable.
Et que dire de ce matin avec un levé sous la pluie puis une grosse averse juste avant l'heure du rendez-vous. 
Mais ce jour, quelle surprise !!!
Les voitures se succédaient sur le parking, et chacun, vêtement de pluie enfilé, avait bien décidé de braver les éléments, de retrouver le groupe et bien sûr tchatcher ; papoter ...enfin bref retrouver de la convivialité.
La récompense nous attendait : Un beau ciel bleu durant tout le parcours, les chemins et les sentiers au milieu des bois déjà bien humides n'ont pas influés sur la bonne humeur ambiante.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Rétaud, parking de la salle polyvalente, route des Moulins
Itinéraire :
Prendre la D125 (direction Pessines)
Traverser Pessines continuer sur la D125 jusqu'au bout (traverser la N150 suivre la direction Chermignac)
Au bout, tourner à Droite sur la D114 (direction Rétaud)
Tout de suite après le panneau Rétaud tourner à Gauche sur la route des Moulins
La salle polyvalente se trouve au bout de la route sur la Gauche.
Petit clin d'oeil:
* Maman, à quelle température dois-je programmer le linge?
* Qu'est-ce qui est écrit sur le T-shirt?
* PINK FLOYD...!!!!!!
🐞 Marche du 15 octobre 2024 à Rétaud 🐞
Marche du 15 Octobre à Rétaud
44 marcheuses(rs) au rendez-vous
︎13 sur la marche douce
︎18 sur la marche détente
︎13 sur la marche soutenue
Quel bonheur de retrouver une aussi belle participation et de partager cette belle dynamique.
Température douce et ciel nuageux pour nous accompagner sur de petits chemins en herbes et sentiers très agréables au milieu des bois de Retaud avec de jolis tableaux à contempler entre les couleurs de l'automne sur les feuillages et les nombreuses grappes de champignons agrippés aux souches .
C'est connu, les efforts ça creuse et comme à chaque fin de marche, le contenu de la glacière a remporté un vif succès.
Rendez-vous de la semaine prochaine :
Commune de Pessines, parking des écoles.
" Il vaut mieux qu'il pleuve aujourd'hui
plutôt qu'un jour où il fait beau."
( Pierre Dac)
🐑 Marche du 1er octobre 2024 à Courcoury 🐑
Marche du 1er Octobre à Courcoury
10 courageuses (rs) au rendez-vous.
-3 sur la marche douce
-7 sur la marche détente
On a tenté, on a été récompensé !
A peine quelques gouttes éparses en début de marche puis un temps légèrement couvert mais sans pluie sur toute la fin de parcours.
Beaucoup de vaches, veaux et moutons le long du chemin blanc pour nous regarder passer, avant de rejoindre l'embarcadère de Chaniers où nous avons bifurqués pour suivre le chemin le long de la Charente et retour à notre point de départ.
Rendez-vous de la semaine prochaine : Nieul les Saintes, Les Rollands
Parking de la DDE Les Rollands au croisement de la D728 (route de Marennes) et rue des Ardillers.
Ce n'est pas parce que quelquechose n'arrive pas maintenant...
que cela n'arrivera jamais.
